炎炎夏日 当你午睡起 有一碗冰冰凉的山药红豆沙在冰箱里等待 那是多么美滴一件事啊~~吃一口 滑润入喉 第二口 疲乏燥热跑光光……越吃越满足有木有(●´ε｀●) 自制红豆沙请戳: https://www.xiachufang.com/recipe/1089811/
山药去皮 洗净 切块再入蒸锅蒸熟(大火10分钟)；
山药稍凉 和红豆沙一起 加牛奶搅拌机打匀；
倒出 冰箱里冷藏即可。
红豆沙本身有甜度 也可再加一匙蜂蜜 看个人喜好；好啦 现在可以先去眯会儿(～﹃～)~zZ
