养生润肺红枣木瓜银耳羹

养生润肺红枣木瓜银耳羹的做法
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养生润肺红枣木瓜银耳羹的做法说明

买了小熊盅锅后第一次试手,主要是超级简单的小养生靓汤~

养生润肺红枣木瓜银耳羹的食材和调料

木瓜半个
银耳3个
红枣3个
枸杞若干
若干

养生润肺红枣木瓜银耳羹的做法步骤

  1. 第1步.

    银耳泡软盅锅慢炖2小时

  2. 第2步.

    放入剩下的原料慢炖2小时

  3. 第3步.

    冰糖可随时加入

  4. 第4步.

    完成~

小贴士

没有盅锅用小汤锅也可,时间应该是越长效果越加~本人感冒之后的咳咳咳时期喝效果不错

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