学校食堂学来的意面做法，清爽的和风口味。
意面煮到七成熟沥水，白萝卜切细条，焯水沥干
热锅冷油，白萝卜入锅略翻炒后加入意面，吞拿鱼，适量つゆ或酱油闷一分钟
加盐和鸡精调味，出锅，最后加胡椒和欧芹装饰
和风的意面味道比较清淡，面不适宜煮得太软
