铁板炒饭

铁板炒饭的做法步骤

1. 第1步.

   准备香肠、青菜、胡萝卜、西红柿，全部切片

2. 第2步.

   起锅、下适量油、放适量盐

3. 第3步.

   打两个鸡蛋，打匀后下锅，边炒边打散，金黄后盛出来

4. 第4步.

   放胡萝卜（胡萝卜要大油炒才会胡萝卜素才会被人体吸收，也更好吃，所以油少了可以再放油），炒到变软变亮就好

5. 第5步.

   然后放香肠、青菜、西红柿和炒过的蛋，都是很好熟的食材，翻炒下即可，根据口味适量加盐和生抽

6. 第6步.

   把做好的米饭到进锅里炒，完全混合略微金黄即可，想加的可以放点鸡精

7. 第7步.

   出锅