清爽蔬菜沙拉

清爽蔬菜沙拉的做法
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清爽蔬菜沙拉的做法说明

并非本人原创,这是自己翻食谱做的,因为实在好吃所以分享给大家。酸酸甜甜很适合夏天来吃。我都是当早饭的一部分吃的。

清爽蔬菜沙拉的食材和调料

熟核5G
紫甘蓝50G
胡萝卜25G
黄瓜半根
生菜25G
橄榄油一平勺
柠檬
蜂蜜一满勺
小半勺

清爽蔬菜沙拉的做法步骤

  1. 第1步.清爽蔬菜沙拉的做法步骤 第1步

    胡萝卜用刮丝器刮成细丝状。

  2. 第2步.清爽蔬菜沙拉的做法步骤 第2步

    黄瓜切片,事实上像胡萝卜那样弄成丝更入味,但我嫌麻烦。

  3. 第3步.清爽蔬菜沙拉的做法步骤 第3步

    生菜切片,越小越入味觉得,

  4. 第4步.清爽蔬菜沙拉的做法步骤 第4步

    紫甘蓝切丝。

  5. 第5步.清爽蔬菜沙拉的做法步骤 第5步

    核桃用刀压碎成小颗粒状。

  6. 第6步.清爽蔬菜沙拉的做法步骤 第6步

    放入大碗中,加小半勺盐,一平勺橄榄油,一大勺蜂蜜,柠檬挤出的半勺汁。搅拌均匀后等10分钟左右吃就很入味的。

  7. 第7步.清爽蔬菜沙拉的做法步骤 第7步

    调味料可随自己喜好放,核桃因为我在减肥所以放很少,喜欢的可以多放,酸酸甜甜,喜欢酸的多点柠檬汁,喜欢甜的多点蜂蜜,夏天吃很爽口!~

小贴士

尽量原料切细,这样更方便入味。但是细的夹不起来也不好啊,嘿嘿!~

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