南瓜藤也是夏季常吃的一道时令菜,但是平时大家在炒制的过程中,往往觉得不入味。。。这里有一个小窍门~~~
将南瓜藤择成断,洗净备用。
蒜瓣处理后洗净,切成蒜末或者小丁。
锅烧热,放油,炒香蒜末。
放入南瓜藤,撒入少许盐,翻炒。
倒入榨菜,翻炒均匀。
放入适量热水,烧一会,放入适量鸡精,出锅装盘。
一、南瓜藤比较吃油,所以放的油要比平时炒菜稍微多一点。二、步骤4是为了让南瓜藤出水,口感更爽脆。三、南瓜藤入味的小窍门就是榨菜。