奶油南瓜炖饭

奶油南瓜炖饭的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜切薄片，洋葱切丁，备用

2. 第2步.

   锅加热，下一块7g黄油（怕胖的同学可以用橄榄油或植物油=  =）

3. 第3步.

   洋葱丁入锅翻炒，直至颜色渐变透明

4. 第4步.

   加入南瓜片翻炒，稍微变软后，加入高汤，熬至7分熟

5. 第5步.

   锅中再次加入一碗高汤，大半碗的饭，将饭打散，使米粒充分浸润在汤汁中

6. 第6步.

   锅中加入三大勺奶油，盐，鸡精和黑胡椒调味（根据个人口味）

7. 第7步.

   盖上锅盖，中火焖煮直至汤汁收干

8. 第8步.

   出锅，撒上欧芹碎装饰