简易顶级煎牛排

简易顶级煎牛排的做法
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简易顶级煎牛排的做法说明

外脆里嫩,色正汁多。

简易顶级煎牛排的食材和调料

沙朗(Sirloin) 牛排
或眼肉 (Ribeye) 牛排
食用油
黑胡椒

简易顶级煎牛排的做法步骤

  1. 第1步.

    挑选适当部位的牛排,脂肪纹理可锁住牛肉的内部水分。

  2. 第2步.简易顶级煎牛排的做法步骤 第2步

    打开包装,将牛排放置冰箱架上,冷藏1天。空气会环绕在牛排周围,让表面稍许风干。

  3. 第3步.简易顶级煎牛排的做法步骤 第3步

    煎制之前,提前将牛排拿出,室温放置3-4小时。

  4. 第4步.简易顶级煎牛排的做法步骤 第4步

    在牛排上撒上食盐。(一定不要撒黑胡椒)

  5. 第5步.简易顶级煎牛排的做法步骤 第5步

    将油烧至冒烟,热锅开煎。

  6. 第6步.简易顶级煎牛排的做法步骤 第6步

    将牛排放入极热的油锅中。每15-20秒翻转一次牛排。

  7. 第7步.简易顶级煎牛排的做法步骤 第7步

    将一电子温度计放入牛排内部,三成熟45度起锅(约翻11次),五成熟55度起锅(约翻15次),七成熟65度起锅(约翻18次)。

  8. 第8步.简易顶级煎牛排的做法步骤 第8步

    让牛排“休息”5-7分钟。

  9. 第9步.简易顶级煎牛排的做法步骤 第9步

    撒上黑胡椒。Enjoy!

小贴士

1. 冒烟的热锅让表面微脆。
2. 煎完的牛排放置5分钟很重要,可以帮助牛排锁住肉汁。
3. 黑胡椒要出锅后撒。

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