月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒

月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒的做法
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月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒的做法说明

姜糖月子酒鸡,能健脾暖胃、驱风避寒、大补元气;更重要的是,妈妈们经常食用姜糖月子鸡,可以把营养成份通过乳汁传递给宝宝,让宝宝的肠胃变得更好,不仅不易拉肚子,更能让体质变强,不易生病。关乎宝宝一辈子的事,妈妈务必放在心上。

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月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒的食材和调料

鸡肉250克
月子酒250克
50克

月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒的做法步骤

  1. 第1步.月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒的做法步骤 第1步

    鸡肉切块,洗净备用。

  2. 第2步.月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒的做法步骤 第2步

    热锅入油,放入鸡肉翻炒3分钟左右。

  3. 第3步.月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒的做法步骤 第3步

    倒入适量清水,倒入月子酒。

  4. 第4步.月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒的做法步骤 第4步

    放入姜糖

  5. 第5步.月子餐:姜糖月子酒鸡,宝宝肠胃更棒的做法步骤 第5步

    中火煮开,改小火煮约30分钟后至鸡肉熟透后即可起锅。

小贴士

1、鸡肉尽量选购农家饲养的农家鸡。
2、姜糖由于一半以上是老姜和黑豆,所以本身不是很甜,可根据甜味喜好,增放少许冰糖。

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