酸奶的益生菌促进消化，燕麦的粗纤维一共各种蛋白质和维生素，巧克力可以带来很多热量，早上来上这么一杯，就可以开始元气满满的一上午了！
把酸奶倒在杯子里，用酸奶机在家做的酸奶要比买的更好~没有各种添加剂
将一大把熟燕麦片撒在酸奶上
可以加入各种水果，也可以直接把巧克力酱挤在燕麦片上
搅一搅就可以开吃啦~
