炒三鲜

炒三鲜的做法
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炒三鲜的做法说明

《型男大主厨》学来的菜式

炒三鲜的食材和调料

芡汁
青椒
花枝
海参
酱油
豆瓣酱
香油
米酒

炒三鲜的做法步骤

  1. 第1步.

    洋葱切块,姜切丝,葱切末,青椒切块

  2. 第2步.

    花枝表面切花刀,虾剖半不切断,海参煮熟

  3. 第3步.

    取适量酱油,糖,豆瓣酱,香油跟芡汁调成汁

  4. 第4步.

    洋葱、青椒过油。花枝跟虾也一起过油,捞出沥油备用

  5. 第5步.

    爆香姜丝,放海参跟洋葱等材料拌炒

  6. 第6步.

    再放入酱汁翻炒,加入适量米酒调味

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