青蒜熘肥腸

青蒜熘肥腸的做法
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青蒜熘肥腸的做法说明

其實肥腸是一種好吃的食材~~~

青蒜熘肥腸的食材和调料

生薑4片
肥腸一斤
青蒜一把
小米椒2根
6辦
花椒些許
豆豉些許
郫縣豆瓣醬2勺
地瓜粉3勺

青蒜熘肥腸的做法步骤

  1. 第1步.

    現將超市買回來的肥腸再處理一下,把腸子剪成若干節,翻過來,倒入地瓜粉揉搓,腸內壁的脂肪除了太肥太厚的不要都撕掉,這樣比較香。

  2. 第2步.

    處理好的肥腸冷水下鍋,水開後放入生薑,花椒,料酒大火煮開,撇去浮沫,小火40分鐘。

  3. 第3步.

    煮好的肥腸瀝乾,切塊,下油鍋大火稍炸,大概10秒。

  4. 第4步.

    鍋內留底油,入青蒜頭,蒜瓣,生薑,花椒,豆豉,郫縣豆瓣醬煸炒,出香味後加入肥腸迅速翻炒,加入青蒜率的部分,再翻炒一下,就可以了

小贴士

郫縣豆瓣醬和豆豉本身就比較咸,所以再加鹽的話要慎重~

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