清爽丝瓜汤

清爽丝瓜汤的做法
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清爽丝瓜汤的做法说明

原汁原味解暑汤,夏季餐桌必备佳品

清爽丝瓜汤的食材和调料

丝瓜
白胡椒粉

清爽丝瓜汤的做法步骤

  1. 第1步.

    丝瓜削皮切片,蒜切末,姜切片

  2. 第2步.

    热锅倒油,蒜末、生姜片油锅小火爆香

  3. 第3步.

    切片丝瓜入锅翻炒,加一小碗温水

  4. 第4步.

    大火煮3分钟,加盐和胡椒粉,出锅

小贴士

1、丝瓜性寒,加胡椒和生姜是为了缓解其寒气。
2、加温水煮汤不会损失它的营养,且味道要长些。
3、出锅前再放盐是防止盐过早入锅会致使丝瓜变成褐色。

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