【蒜泥豇豆】

【蒜泥豇豆】的做法
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【蒜泥豇豆】的做法说明

一款夏天开胃小凉菜。

【蒜泥豇豆】的食材和调料

豇豆
米醋
六月鲜酱油
红油
味精

【蒜泥豇豆】的做法步骤

  1. 第1步.【蒜泥豇豆】的做法步骤 第1步

    长豇豆一把。

  2. 第2步.【蒜泥豇豆】的做法步骤 第2步

    洗净后,烧一锅开水,水开后,将豇豆整个放入。

  3. 第3步.【蒜泥豇豆】的做法步骤 第3步

    煮上5分钟(煮的时候放一点点碱面,可以保持豇豆的嫩绿)。豇豆捞出,过凉水,控干水分

  4. 第4步.【蒜泥豇豆】的做法步骤 第4步

    这个时候再切掉豇豆的头尾,然后切成小段。

  5. 第5步.【蒜泥豇豆】的做法步骤 第5步

    大蒜剁碎成蒜末。

  6. 第6步.【蒜泥豇豆】的做法步骤 第6步

    调入一勺米醋。

  7. 第7步.【蒜泥豇豆】的做法步骤 第7步

    一勺六月鲜酱油。

  8. 第8步.【蒜泥豇豆】的做法步骤 第8步

    一勺红油。

  9. 第9步.【蒜泥豇豆】的做法步骤 第9步

    最后再来一点盐、一点白糖和味精,调拌均匀即可上桌。

小贴士

1、豇豆先烫后摘
豇豆煮烫之前先不要摘,也不要切断,整个下锅烫,烫好后再切断,水分和脏东西不会进入到豇豆角中。
2、为了保持豇豆角本身的翠绿,可以再汆烫的时候,水里加一点点食用碱面,或者一点盐和食用油,都行。

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