香蕉奶昔的味道我想大部分人肯定抵抗不了 不是一般的香 今天来教大家的是如何解决家里的燕麦 我想不管是为了减肥还是为了更健康 家家户户几乎都会有燕麦 但是每天早餐喝燕麦 似乎单调了些 接下来就是解决燕麦的方法啦
香蕉切断放入料理机
加入牛奶和燕麦
搅拌数分钟即可
我这用的燕麦是weet-bix 麦香味很浓 不过大家可以根据自己的喜好添加 量亦是
