鱼蓉粥

鱼蓉粥的做法
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鱼蓉粥的做法说明

老是在外面吃这个粥,老公说不错很好吃,所以每次去都要点这个粥。
   于是就想着自己来做,毕竟鱼也是比较有营养的,再搭配粥更是好。
     这个方法超快,不用煲很久,而且喝的很是香滑,特别适合老人和小孩子,哈哈~ 我就喝了两碗哦,本来还有油条的,只顾慌着吃,忘记了,吃到一半才想起来还有油条没放。嘿嘿~ 吃货就这样....o(∩_∩)o
  现在发上来给大家分享下......

鱼蓉粥的食材和调料

珍珠米适量
鲈鱼(也可以选别的刺少的鱼)1条
生菜1棵
小香1棵
香菜1棵
花生适量
油条1根
适量
鸡蛋1粒
芝麻适量
少许
少许

鱼蓉粥的做法步骤

  1. 第1步.

    先把米洗净,锅内尽量多放水,选择煮饭开始煮饭。

  2. 第2步.

    把葱姜香菜切碎,生菜切丝,油条切薄片待用。

  3. 第3步.

    把鸡蛋搅拌均匀倒入烧热的油锅内(一点点油即可)拿起锅摊平鸡蛋,待蛋饼成型后取出切丝待用。

  4. 第4步.

    把鱼洗净,切几根姜丝洒在鱼身上,然后放在锅里蒸10分钟即可。(因为我怕腥又怕刺,所以选择了鲈鱼。大家也可以选择别的鱼。)

  5. 第5步.

    把蒸熟鱼端出来去刺挑出鱼肉,再把挑好的鱼肉放入煮好的米饭里,如果米饭干可以再加一些水,这样等一下容易搅拌。

  6. 第6步.

    然后放入料理机打碎成糊状,不需要打太久,1分钟左右。

  7. 第7步.

    把打好的鱼蓉粥倒入需要煮粥的锅里,这时可以按照自己的选择加入适量的水。

  8. 第8步.

    小火煮至粥差不多浓稠时,可以放入适量的姜。再加入少许的盐和鸡粉搅拌一下,盖上锅闷10分钟后加入生菜丝就可以出锅了。

  9. 第9步.

    这时把煮好的粥盛入碗内,加入适量的葱、香菜、花生米、鸡蛋丝和油条,在加上几滴芝麻油,就这样一碗好吃有营养的粥就好了。

小贴士

注意,尽量把刺去除干净,免得误伤。

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