双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅

双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法
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双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法说明

LOTLESS 设计食/Design Cuisine
清晰大图及双语版请浏览博客 http://blog.sina.com.cn/lotless

双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的食材和调料

胡萝卜汁50%
紫甘蓝50%
香菇20%
蔬彩胡萝卜饺子皮:
面粉100%
蛋白10%
胡萝卜玉米肉馅
1. 蔬菜部分
胡萝卜切末100%
甜玉米10%
植物油5%
适量
2. 绞肉部分
半肥瘦猪绞肉100%
10%
全蛋液10%
酱油5%
芝麻5%
植物油5%
米酒或料酒5%
盐、胡椒适量
蔬彩紫甘蓝饺子皮
面粉100%
蛋白10%
紫甘蓝香菇肉馅
1. 蔬菜部分
紫甘蓝切细100%
植物油10%
适量
2. 绞肉部分
胡萝卜玉米馅的绞肉配比

双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜蔬彩饺子皮: 少量胡萝卜、紫甘蓝加清水用搅拌机打成蔬菜汁,用来和橙色、紫色饺子皮面团

  2. 第2步.双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法步骤 第2步

    用筷子将面粉和蔬菜汁分别混合成絮状

  3. 第3步.双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法步骤 第3步

    揉成不沾手的光滑面团

  4. 第4步.

    将揉好的面团静置松弛,开始制作馅料

  5. 第5步.

    将蔬彩和绞肉分开调味

  6. 第6步.

    将少量盐分别加入胡萝卜末、紫甘蓝末中,腌渍10分钟

  7. 第7步.

    滤干水分,加入植物油拌合防止蔬菜进一步出水

  8. 第8步.

    将绞肉部分材料混合,同一方向搅拌至起筋

  9. 第9步.双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法步骤 第9步

    将拌好的蔬菜加入拌好的两份绞肉中,同一方向拌匀

  10. 第10步.

    用微波炉叮少许馅料,试味并适当调整。将馅料静置半小时入味

  11. 第11步.双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法步骤 第11步

    包饺子 将面团平均分成小剂子,擀成圆片

  12. 第12步.双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法步骤 第12步

    将适量馅料(贪心放太多馅料的话饺子可能会爆给你看)放在饺子皮中间,沾湿边缘,对折将边缘捏紧,传统的饺子会捏出折纹

  13. 第13步.双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法步骤 第13步

    包好的饺子可冷冻贮存4周,等不及就马上煮一盘蒸一盘锅贴一盘开心一下吧

  14. 第14步.双色蔬彩饺——胡萝卜玉米猪肉馅/紫甘蓝香菇猪肉馅的做法步骤 第14步

    这篇博客中的饺子中火蒸了约12分钟

小贴士

饺子皮加入蛋白是增加韧性,也可以不加

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