养眼通便豆浆

养眼通便豆浆的做法
49人浏览0人收藏
收藏

养眼通便豆浆的做法说明

微博里看到的方子。收到这里来~~{又养颜,又通便的芝麻米糊} 药王孙思邈说:“便难之人,其面多晦。”气血虚,气色本来不好,加上便秘,自然脸色难看,教大家一个又养颜又通便的食疗方

养眼通便豆浆的食材和调料

淮山药15g
芝麻120g
粳米60g
牛奶200ml

养眼通便豆浆的做法步骤

  1. 第1步.

    淮山药15g,黑芝麻120g,粳米60g, 鲜牛奶200毫升,放入豆浆机,打成糊糊,每天喝一次。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页