截图来自【终极烹饪课程】
方子出自 Channel 4 Food:
原方子已经在该网站找不到了 不过从网上找到 原来有人下载过制作成的PDF文件。
橄榄油 | |
洋葱 | 1小个 |
大蒜 | 2瓣 |
红辣椒 | 1个 |
姜 | |
青柠檬叶 | 1片 |
香茅草 | 1根 |
孜然粉 | 1茶匙 |
芫荽粉 | 1/2茶匙 |
姜黄粉 | 1/2茶匙 |
蔬菜/鸡肉高汤 | 500ml |
coconutcream椰子奶油 | 150ml |
鱼露 | |
米线 | 150克 |
香菜(点缀) | |
红辣椒圈(点缀) |
锅子烧热放油,将洋葱切碎放入锅中,翻炒3-4分钟直到洋葱变软。加入蒜末、切碎的辣椒末和姜末,再翻炒2分钟,到蒜末变软
先用刀背把香茅拍一拍释放一下香茅的味道,再将香茅、青柠檬叶放入锅中。接着加入孜然粉、芫荽粉和姜黄粉,注意火不要太大以免烧焦了香料。
接着在锅中加入高汤和椰子奶油。如图,椰子奶油coconut cream 并不是椰浆和椰奶,类似块状物
加入鱼露、盐和胡椒调味,将汤烧开,转小火炖煮10-15分钟直到汤开始变得浓稠芳香。可以尝一尝,根据自己口味再来调味。可以多加一些鱼露
事先根据米线包装袋上的指示泡软/煮好。沥干水分,放入碗中
将锅中的香茅草和柠檬叶取出,将煮好的汤汁浇在米线上
最后,点缀上香菜叶和红辣椒即可。