岛民食谱-淡菜干(蝴蝶干)排骨汤

岛民食谱-淡菜干(蝴蝶干)排骨汤的做法
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岛民食谱-淡菜干(蝴蝶干)排骨汤的做法说明

【适合人群】

1.适宜中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用;

2.适宜高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕之人食用;

3.适宜肾虚之人腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带多者食用;

岛民食谱-淡菜干(蝴蝶干)排骨汤的食材和调料

淡菜干(蝴蝶干)6-8个
筒骨400g

岛民食谱-淡菜干(蝴蝶干)排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.岛民食谱-淡菜干(蝴蝶干)排骨汤的做法步骤 第1步

    准备上好的大淡菜干(蝴蝶干)6朵

  2. 第2步.

    筒骨400g

  3. 第3步.

    淡菜煲汤无需泡发,和筒骨一起下锅,平时煲汤时间即可

  4. 第4步.岛民食谱-淡菜干(蝴蝶干)排骨汤的做法步骤 第4步

    汤好,先试味道再放调料,因为淡菜干的味道真的不错

小贴士

淡菜煲汤无需泡发,和筒骨一起下锅,平时煲汤时间即可。
特别鸣谢,以上食材均为【平潭岛干货】专营店友情赞助。
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