低卡无油南瓜蛋糕

低卡无油南瓜蛋糕的做法步骤

1. 第1步.

   a料混合用料理机打成泥

2. 第2步.

   b料混合均匀，过筛。

3. 第3步.

   全蛋、糖和柠檬汁混合用电动打蛋器的中速打到全发。（提起打蛋头，蛋液吴缎带形，从上向下流落，落下的痕迹在5秒后才会慢慢消失，全蛋打发完成。）

4. 第4步.

   将打好的瓜泥全部倒入打发完的蛋液，翻拌均匀，加入朗姆酒，再加入筛好的面粉，由外向内翻怑均匀

5. 第5步.

   倒入模具，放烤箱中层，上下火180度，烤35分钟