如果你也不喜欢吃很多添加剂的蓝莓酱 如果你也喜欢山药那么不妨放弃大众的蓝莓山药77的红豆山药 。健康低脂又养生哦
山药蒸熟、去皮、碾成泥。 混入牛奶搅拌。
熬红豆汁。先放水、再放红糖、再放红豆薏米。(ps.我用的是煮好的红豆和薏米哦)直到把大多数红豆熬成沙 。关火
浇在山药泥上！OK了！
