青椒肉酱烧豆腐

青椒肉酱烧豆腐的做法
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青椒肉酱烧豆腐的食材和调料

绿甜椒半个
蔬菜汤适量
材料2人份
豆腐400克
肉末200克
红甜椒半个
1瓣
1根
半个
生抽1勺
老抽1勺
料酒1茶勺
蛋白
淀粉

青椒肉酱烧豆腐的做法步骤

  1. 第1步.

    肉末与蛋白,少量盐,生抽,老抽,料酒,少量油和少量淀粉搅拌均匀。静置30分钟

  2. 第3步.

    豆腐切块,甜椒切丁,洋葱切圈,蒜切片,葱切圈

  3. 第5步.

    锅里给油,烧热后将肉末先炒变色,和油一起盛出来,备用

  4. 第7步.

    锅里给少油,小火将豆腐加盐,小心地炕到两面金黄,盛出来,备用

  5. 第9步.

    锅里给少油,烧热后,将洋葱,葱和蒜炒香

  6. 第11步.

    加入甜椒,炒到软

  7. 第13步.

    炒好的肉末连油一起倒进锅里,炒开

  8. 第15步.

    加入蔬菜汤,没过所有食材。烧开后加盐调味。加入豆腐。小火烧到汤汁差不多收干。留些汤是要拌饭吃的

  9. 第17步.

    最后摆盘,撒上葱花和胡椒,即可

小贴士

没有蔬菜汤加水,或者肉汤都可以的。只是加汤出来的味道肯定比加水的好。

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