
自己做的猪肉脯,比较健康。哈哈,很好吃
肉糜加盐和鸡汁,黑胡椒。按一个方向搅拌,搅上劲。
加入鱼露、酱油、耗油、黄酒。继续按一个方向搅拌。
锡纸铺在台面上,涂上植物油,以防肉脯黏在锡纸上。
将一肉糜放在锡纸上,铺上剪开的保鲜膜盖在上面,用擀面杖擀平。

烤箱预热200度,将锡纸移到烤盘里,中层,上下火200度25分钟左右。水分差不多干了就可以拿出来。
翻面。涂上蜂蜜撒点芝麻也可以,放入烤箱再考10分钟。再拿出来翻面涂蜂蜜,烤五分钟。
拿出来以后将整个锡纸移到烤架上,再烤,具体时间依据个人口味,烤久一点就会硬一点。注意别糊了。

拿出放在砧板上,晾凉以后用刀切成小块就OK啦!
咸淡根据自己的喜好可以适量增减盐和酱油。鱼露是必备的,少了鱼露味道就会差很多。