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好吃不怕胖的早餐
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好吃不怕胖的早餐的做法说明
自己家里做,省时省力又健康。
好吃不怕胖的早餐的食材和调料
杏
仁酱
适量
全麦
面包
1片
番茄酱
适量
鸡蛋
1个
西芹
2根
梨
1个
好吃不怕胖的早餐的做法步骤
第1步.
奶锅加水煮鸡蛋
第2步.
面包两面抹上黄油进烤箱烤2分钟。
第3步.
西芹、梨切块,放榨汁机榨汁。
第4步.
面包上放上事先打好的杏仁酱,番茄酱。
第5步.
摆盘、拍照、开动。
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