绵茵陈鲫鱼汤

绵茵陈鲫鱼汤的做法
26人浏览0人收藏
收藏

绵茵陈鲫鱼汤的做法说明

此汤鲫鱼鲜甜,绵茵陈带微微药香,有去湿功效。

绵茵陈鲫鱼汤的食材和调料

鲫鱼一条
绵茵陈二两
蜜枣二个

绵茵陈鲫鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.

    用筛子淘洗绵茵陈,把泥沙洗净。

  2. 第2步.

    鲫鱼处理好,煎至两面金黄,煎好鱼后,锅中加入少量清水,没过鱼即可。煮开,这样鱼汤色泽如奶一样白。

  3. 第3步.

    把绵茵陈,蜜枣,姜片放入汤煲,加适量清水煲开,倒入煮开的鱼汤,待水开后一小会,转小火煲二小时,加盐调味,即可关火。

小贴士

绵茵陈煲完后比较散乱,用隔渣袋装着煲,既出味,又可避免喝到汤渣。鲫鱼最好即杀即煎,入过冰霜就没鲜味了。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页