土豆炖鸭腿肉

土豆炖鸭腿肉的做法
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土豆炖鸭腿肉的做法说明

适合减肥的孩子们,很好吃。低脂低卡。而且很容易上手。
一次就能搞定!

土豆炖鸭腿肉的食材和调料

土豆1个(中)
鸭腿2只
青椒1个
香菇5个
胡萝卜半根
少许
八角4个
辣椒4小条
料酒
生抽
老抽

土豆炖鸭腿肉的做法步骤

  1. 第1步.

    把土豆削皮 切小粒 洗干净 用水泡着。

  2. 第2步.

    青椒 香菇 胡萝卜 一样 切开 洗干净

  3. 第3步.

    鸭腿肉 切小块 我不喜欢吃皮的 所以都把皮切走了~ 拿水把血沫泡走 沥干水 备用

  4. 第4步.

    蒜 姜 葱 切小 八角 干辣椒 拿出来放在一起 备用

  5. 第5步.

    把锅烧开 放点油 热下锅 把洗好沥干水的鸭腿肉放下去炒 翻炒 炒到鸭腿肉变色

  6. 第6步.

    然后把 蒜 姜 八角 葱 干辣椒 放进去再继续炒 炒到有香味 放

  7. 第7步.

    然后放 料酒 3勺 老抽2少  生抽 2少 盐 少许 糖  少许 继续炒一会儿

  8. 第8步.

    加清水 然后大火把水烧开后 转小火焖10分钟 把 土豆 香菇 胡萝卜 放进去 翻炒一下 继续小火焖30分钟 焖到土豆变软 胡萝卜变软 就Ok了~然后把青椒放下去 炒一会 就可以上菜了~

小贴士

我个人喜欢吃土豆烂一点的,如果不喜欢吃烂的可以自行调整时间!

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