豆豉腐竹鸡

豆豉腐竹鸡的做法
19人浏览0人收藏
收藏

豆豉腐竹鸡的做法说明

腐竹这东西我可是很久都没吃过了,巴黎也木有卖滴~~好在这次去了趟法兰克福,朋友给我带回来一包,这下可以做啦!昨天依着青蛙先生的意思,做了鸡胸肉,再配上腐竹和豆豉,味道还是很不错的,也灰常下饭呢!

豆豉腐竹鸡的食材和调料

腐竹50g
胸肉300g
适量
适量
豆豉20g
料酒10ml
橄榄油5ml
蚝油5ml
酱油10ml
西兰花数朵
少许

豆豉腐竹鸡的做法步骤

  1. 第1步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第1步

    西兰花小朵入开水锅加橄榄油、盐汆熟。

  2. 第2步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第2步

    腐竹放入水中泡软。

  3. 第3步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第3步

    葱切成丝备用。

  4. 第4步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第4步

    鸡胸肉切成小条。

  5. 第5步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第5步

    加入料酒拌匀。

  6. 第6步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第6步

    再放入蚝油拌匀。

  7. 第7步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第7步

    最后放5ml橄榄油拌匀腌制5-10分钟。

  8. 第8步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第8步

    泡好的腐竹切成和鸡胸肉等长等宽的条。

  9. 第9步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第9步

    锅中热油,放入葱炒香。

  10. 第10步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第10步

    再放入干豆豉翻炒。

  11. 第11步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第11步

    下入腌好的鸡胸翻炒。

  12. 第12步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第12步

    最后倒入腐竹条翻炒。

  13. 第13步.豆豉腐竹鸡的做法步骤 第13步

    调入酱油和盐,及少许味精,翻炒均匀即可。最后放上汆熟的西兰花。

小贴士

1. 料酒、蚝油和橄榄油要依次拌匀后放入。
2. 加入橄榄油的西兰花色泽更艳丽。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页