凉拌苦菊

凉拌苦菊的做法
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凉拌苦菊的做法说明

苦菊属菊花的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。

凉拌苦菊的食材和调料

苦菊1颗
半个

凉拌苦菊的做法步骤

  1. 第1步.

    苦菊洗净切段(或者用手掰也可以)

  2. 第2步.

    洋葱切丝(我这刀下去粗了点)

  3. 第3步.

    醋,生抽,盐,糖,这4样调成一碗酱料。将苦菊拌进去。

  4. 第4步.

    然后,准备点肉丝

  5. 第5步.

    锅里油热了以后,将肉丝和两个小红辣椒放进去,放盐,放老抽上色,注意熟了就行,不要把肉炒干了。

  6. 第6步.

    将炒好的肉丝倒在苦菊上,呲啦呲啦的声音很爽啊。。。

  7. 第7步.凉拌苦菊的做法步骤 第7步

    搅和搅合就好啦

小贴士

洋葱放不放都行,呃,之所以这里有洋葱是上顿剩的。

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