很简单的一道养生茶饮，食材就只需要3种，也都是我们手边很容易取得的。丫头是个懒人，怕累又怕麻烦，所以只好做一些简单的，但是对身体又有益的，这道茶健脾益胃，补气养血，舒肝解郁，每天能抽空喝上一杯玫瑰枣蜜茶，在口中回味玫瑰的芳香，还能让我们身心受到滋养。
做法： 1将大枣与玫瑰花洗净，大枣去核（核是是上火的）。 2先用小水壶把红枣煮一煮，然后用红枣水冲泡玫瑰花，焖20分钟。 3待水温下降到60摄氏度以下，可按照自己的喜好加入蜂蜜调匀即可。
注意事项：
因为玫瑰花可以活血化瘀，所以月经量过多时不要饮用玫瑰花茶。