纯素粗粮寿司

纯素粗粮寿司的做法
29人浏览0人收藏
收藏

纯素粗粮寿司的做法说明

【如果加了鳄梨,建议不要加酱瓜,也不要加美奈兹,因为仅仅在里面放生胡萝卜+生黄瓜+生鳄梨--有非常独特的清新口味,适合喜于品尝原味的同学。】

纯素粗粮寿司的食材和调料

柠檬
酱瓜
糯米+红米+白米
棕榈树(PALM SUGAR)
豆浆椰浆
海苔
黄瓜
豆制美奈兹--纯素
鳄梨
胡萝卜

纯素粗粮寿司的做法步骤

  1. 第1步.

    把一些盐和糖融化在椰浆中,将前三者煮开后,倒入电饭锅的米里,开始煮吧。

  2. 第2步.

    煮好后,加入柠檬醋,搅匀,晾凉

  3. 第3步.

    做寿司的竹帘摊平放在切板上,

  4. 第4步.

    拿一张寿司海苔摊平在竹帘上,

  5. 第5步.

    用饭勺取一些米摊平在海苔上,

  6. 第6步.

    用勺压匀至平,

  7. 第7步.

    放些素的豆质色拉酱(不放也行,其实不放更清口),

  8. 第8步.

    放鳄梨,青瓜,酱瓜,胡萝卜,卷起来,不要把竹帘卷入,竹帘是辅助的,那么就做好了。

  9. 第9步.

    蘸酱就是酱油+糖醋+芥末

小贴士

如果放了美奈兹,就不需蘸料咯~

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页