简单的香煎三文鱼

简单的香煎三文鱼的做法
33人浏览0人收藏
收藏

简单的香煎三文鱼的做法说明

三文鱼其实做起来最不费时,因为本身没有什么腥味,不用怎么调味,简单的煎一下,再放上海盐 柠檬和现磨胡椒就会很好吃
讲究点儿,做个酱汁

简单的香煎三文鱼的食材和调料

三文鱼
柠檬
海盐
现磨胡椒
土豆
紫薯
芦笋
橄榄油
黄油
百里香

简单的香煎三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.简单的香煎三文鱼的做法步骤 第1步

    用柠檬(懒得下楼买柠檬了,就用了个泰国青橘子,反正这个也够酸了,管他呢)和还海盐腌制三文鱼30分钟(放入冰箱腌制)

  2. 第2步.简单的香煎三文鱼的做法步骤 第2步

    土豆和紫薯切成1cm的正方形,放入水中煮到半熟,放入芦笋(芦笋要先将根部老的的地方切去),汆烫到芦笋上色,全部一起捞出

  3. 第3步.简单的香煎三文鱼的做法步骤 第3步

    芦笋放到冰水里过凉

  4. 第4步.简单的香煎三文鱼的做法步骤 第4步

    洋葱切碎

  5. 第5步.简单的香煎三文鱼的做法步骤 第5步

    锅里放入黄油,溶化后放入洋葱和百里香煸炒香,放入土豆和紫薯,炒到表面略微焦黄,用盐和胡椒调味,放到盘子里

  6. 第6步.简单的香煎三文鱼的做法步骤 第6步

    锅里倒入可加热橄榄油,或其他菜油,烧热到六七成热的样子放入腌制好的三文鱼,全程中火,煎3、4分钟翻面,另一面同样煎到金黄,出锅后再撒上少许的海盐和现磨胡椒

  7. 第7步.简单的香煎三文鱼的做法步骤 第7步

    装盘~

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页