养胃黑米粥

养胃黑米粥的做法步骤

1. 第1步.

   大米黑米4:1到5:1的比例，放电饭锅闷熟

2. 第2步.

   米饭加到料理机里，加水，磨成糊状

3. 第3步.

   用个小锅，喜欢吃稀的再多加点水，搅匀煮开就可以了。可以加蜂蜜，红枣，牛奶。