韭菜炒肉属于粤菜,是一道家常菜品,主要食材是韭菜和猪肉,主要烹饪工艺是炒。营养丰富,四季皆宜食用。
猪肉四两;嫩韭菜五两;精盐八分;酱油三钱;白糖五分;食油适量
材料准备,肉切薄片,尽量薄一些,炒起来易熟不老;韭菜切段;蒜拍碎切成蓉
热锅下轻油爆香蒜米
待蒜米炒出香味下肉片快炒,土猪肉见雪花状为佳,香口脆
肉片炒至七八成熟下韭菜快炒,火大快炒,韭菜下锅易熟,炒过了即太韧,故要快,落配料起锅
一人食,韭菜炒土猪肉,配上一杯花茶,一不小心秀了饭量!!哈哈。。。祝各位好胃口!!
猪肉选土猪雪花瘦肉或者选五花肉均可,个人建议稍有一点点肥肉配着才更香,韭菜易熟快炒,下配料最好提前用小碗备好,菜快熟时一齐倒入炒匀起锅。