番薯干煮粥

番薯干煮粥的做法说明

番薯即红薯 富含丰富的赖氨酸
而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸
因此 把红薯与大米一起煮 互补营养外 还丰富了粥的味道
丝丝香甜里尽是对家的想念
这次妈妈寄来的番薯干晒的刚刚好
早晨暖暖的一碗下肚 特别舒服！❤❤