汪小跳素馅饺子

汪小跳素馅饺子的做法
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汪小跳素馅饺子的做法说明

十一出游,胖了四斤回学校还上火
。。。。。。。。。。。闭关加清肠减肥。。。。。。。。。。。。。。

回来到目前为止,所有的饮食以清淡为主,不沾荤腥,
今天晚上难得不上课,在寝室包个饺子换换口味。
关键是成本不到十块钱~~~~!!!

——两人份——

汪小跳素馅饺子的食材和调料

青菜(大白菜/小白菜/包菜,我上海青中等大小3颗
蘑菇平菇/香菇/杏鲍菇/小姬菇都行)200g
粉丝(龙口粉丝/红薯粉/绿豆粉都行)一小把
鸡蛋一个
饺子皮25个
适量
黑胡椒粉适量
橄榄油一小勺
生抽可加可不加

汪小跳素馅饺子的做法步骤

  1. 第1步.汪小跳素馅饺子的做法步骤 第1步

    粉丝用剪刀剪成小段,提前4小时用冷水泡软;

  2. 第2步.汪小跳素馅饺子的做法步骤 第2步

    防止粉丝不容易熟,可将粉丝提前汆烫一下,沥干水放入碗中,   再将白菜,菌菇切成大小一致的丁,用手挤挤水分与粉丝一起拌匀;

  3. 第3步.汪小跳素馅饺子的做法步骤 第3步

    加入盐、黑胡椒粉、生抽、鸡蛋,迅速拌匀;    

  4. 第4步.汪小跳素馅饺子的做法步骤 第4步

    最后加入一勺橄榄油,拌匀;

  5. 第5步.汪小跳素馅饺子的做法步骤 第5步

    拌好的馅一定要快速的包起来,青菜出水特别快,让水出在饺子里煮熟的饺子才特别的多汁;

  6. 第6步.汪小跳素馅饺子的做法步骤 第6步

    我包的饺子是在是太没有看相了,枉费在东北呆了两年多,还有一个东北大姐亲自教我,还是没学会好看的,那种大肚子的东北手工水饺型;

  7. 第7步.汪小跳素馅饺子的做法步骤 第7步

    将电饭煲加一大半的水烧开加点点盐,加入饺子用勺子轻轻推开,使饺子之间相互不粘连,    开盖煮到饺子一个个飘在水面上就熟了。    在武汉,煮饺子是要点三次冷水的,在东北不点冷水饺子一样的好吃。。。

  8. 第8步.汪小跳素馅饺子的做法步骤 第8步

    出锅啦!!!!碗太小一次装不下16个饺子,但是白白胖胖还是很可爱的哟。。。 内馅图请参考封面图!!!

小贴士

红油蘸汁什么的就省略了,本身就上火,我就吃原味的了,少油少盐少辣才能拯救我的皮肤。

我觉得鸡蛋不能少,素馅本身很容易散开,加入鸡蛋能使饺子馅在煮熟的过程中凝在一起。

做这饺子真的是很快,从准备到吃完,一个小时搞定!!!
我决定,以后嫌做饭麻烦就包饺子了

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