#乐购TESCO优鲜乐做菜-水果#红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹----秋季干燥，这款甜蜜的糖水有滋阴润燥之功效，红枣、木瓜、银耳都是美容养颜的食材，常喝这款汤，面色会红润靓白，水水润润的哦。
将银耳泡发，红枣用清水浸泡一下洗净，枸杞过水洗净；
将木瓜去皮去囊切块备用，雪梨去皮去壳切块备用；
锅中放入洗净撕成小块的银耳加适量水，大火同煮开，再小火炖煮30分钟左右；
再加入红枣，冰糖炖煮15分钟；
最后加入枸杞，木瓜，雪梨煮开即可
枸杞，木瓜，雪梨都不宜久煮哦
