我妈最近喊我多吃水果少吃饭 没办法 只有听她的，中午她买了木瓜 柚子 还有猕猴桃 回家 说中午就吃水果 好吧 吃就吃嘛 。但是！作为一个吃货 怎么能不吃出一点创意呢... So 有了这个 哈哈 因为有柚子 木瓜 牛奶 ，然后本人有比较喜欢 Rio（日本的...你懂的） 所以就取名叫柚木提娜~
木瓜去皮和籽 洗干净 切丁
柚子 用手揉散...
猕猴桃（奇异果）去皮切丁
加入牛奶就好了~~~当时忘了照步骤图 就省略了~左边加的银耳 味道也还不错~
网上说 貌似牛奶不能和猕猴桃一起食用 因为一个是碱性一个是酸性的？ 我也不清楚 如果不喜欢 也可以换成其他的水果~