茭白是很好的美容食品,其中的豆甾醇能清除体内活性氧,抑制酪氨酸酶活性,从而阻止黑色素生成,它还能软化皮肤表面的角质层,使皮肤润滑细腻。
先将茭白洗净后去除外皮,切成滚刀块备用
将所有调味料倒入一个碗中,加3大勺的水,调匀至糖和盐都融化
炒锅倒油,先放入葱花、八角和花椒粒,小火炒出香味
保持小火,倒入茭白,继续翻炒,一直炒到茭白块表皮变黄略焦即可
转大火,倒入之前调好的料汁,翻炒至汤汁粘稠、基本收干即可,出锅前倒上数滴香油、1小勺芝麻,翻炒一下