作为一个肉食的猫科动物,几乎每顿饭都无肉不欢;从小就被父母吼着才会吃蔬菜的严重偏食者。这道什锦杂蔬让我心甘情愿地爱上了吃蔬菜,并满足我一天所需的各种蔬菜摄入量。西餐式简单的烹饪方法,保留了食材原有的营养和味道,真是好吃又健康。PS. 以下的配菜可根据当季的时蔬和个人口味随机选择,其实就是爱放什么放什么~\(≧▽≦)/~
蔬菜和肉分别切条或切丁
热锅放少量橄榄油
放入洋葱炒出香味
放肉类炒至脱生
放入各类蔬菜
一起炒几分钟至蔬菜微软
摆盘,撒点盐、胡椒粉、辣椒碎、芝麻粒。。。开吃!