早上看到桌上买来放了好几天的木瓜打算切个片做个水果沙拉切开后发现还有一半是青的好像在告诉我它的命运不是做水果沙拉忽然想起前几天看电影《大厨》里面的情节大厨亚历山大形容刚进厨房的天才小厨师杰克“听得懂蔬菜语言”我有时候也感觉每个蔬菜的状态不一样用途也就不一样于是决定和香蕉一起打个果昔果糖有天然的甜味已经足够不需要加糖就已经很甜了两杯的量
木瓜切块，香蕉掰开几段，用搅拌机搅成泥，适当加水调整浓度
