很很偶尔吃有机蛋奶，有机鸡蛋和牛奶不虐待动物。最后都将戒除对身心灵亦是最佳。蛋奶多吃绝对是对身体是无益而有害的。
鸡蛋打匀+料酒，混匀，炒熟，盛出待用
郫县豆瓣+青瓜翻炒
加入鸡蛋和韩式辣椒酱，翻炒混匀
自行调味，或加盐加酱油加糖等，入味即可关火
