麻婆豆腐

麻婆豆腐的做法
14人浏览0人收藏
收藏

麻婆豆腐的做法说明

辣椒在时节的许多地区都是非常重要的调味剂

吃饭不香,在菜里放上一点辣椒就可以改善食欲,增加饭量

辣椒可以控制心脏病、冠状动脉硬化,降低胆固醇

辣椒含有较多的抗氧化物质,可预防癌症及其它的新陈代谢

防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥

麻婆豆腐的食材和调料

豆腐
古法手做辣酱
花椒 干辣椒
头 大
紫苏

麻婆豆腐的做法步骤

  1. 第1步.麻婆豆腐的做法步骤 第1步

    准备要用到的材料

  2. 第2步.麻婆豆腐的做法步骤 第2步

    豆腐洗净切好

  3. 第3步.麻婆豆腐的做法步骤 第3步

    准备适量的辣酱

  4. 第4步.麻婆豆腐的做法步骤 第4步

    佐料切碎装盘

  5. 第5步.麻婆豆腐的做法步骤 第5步

    锅预热后 加入适量的油

  6. 第6步.麻婆豆腐的做法步骤 第6步

    待油温8成热后加入佐料爆炒

  7. 第7步.麻婆豆腐的做法步骤 第7步

    汤汁润色后  加入适量的辣酱

  8. 第8步.麻婆豆腐的做法步骤 第8步

    加入肉末搅拌均匀

  9. 第9步.麻婆豆腐的做法步骤 第9步

    加入适量的水

  10. 第10步.麻婆豆腐的做法步骤 第10步

    适量的食盐 注意 辣酱本身已经是有食盐的 所以要注意食盐的搁放数量

  11. 第11步.麻婆豆腐的做法步骤 第11步

    放入豆腐

  12. 第12步.麻婆豆腐的做法步骤 第12步

    待豆腐如色

  13. 第13步.麻婆豆腐的做法步骤 第13步

    加入番薯粉水勾芡

  14. 第14步.麻婆豆腐的做法步骤 第14步

    汤汁沸腾便可起锅

  15. 第15步.麻婆豆腐的做法步骤 第15步

    色香味俱全的麻婆豆腐就可以享用了

  16. 第16步.麻婆豆腐的做法步骤 第16步

    寻兰记农家手做高山辣椒酱 天然无添加 健康放心

小贴士

http://shop105356150.taobao.com 寻兰记食材网页 寻找本真和传统的美食 纯天然的产物必定是最健康的 望君喜爱接纳

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页