(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷

(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷的做法
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(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷的做法说明

在口感上跟舒芙蕾、还有轻乳酪有点像。细腻绵软,像在吃空气。切件的时候,就发出诱人的“啾啾”声了。无油低卡,而且很简单!
烤盘大小:18.5cmx22cmx2cm(大家注意哦~要根据烤盘大小增加分量)

(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷的食材和调料

低粉8克
牛奶20克
25克
鸡蛋2
蜜豆适量
白醋几滴

(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋分离蛋白蛋黄,分别放在无油无水的盆里

  2. 第2步.

    牛奶筛入低筋面粉打匀,然后加入蛋黄,充分搅拌均匀了备用

  3. 第3步.

    蛋白加几滴白醋,打至粗泡,白糖分3次加入蛋白,打发至湿性发泡

  4. 第4步.

    取1/3的蛋白入面糊里切拌均匀,切记不可画圈。再倒回蛋白中,切拌均匀

  5. 第5步.

    烤箱预热170度,烤盘铺上油纸,倒入面糊,在面糊上撒上蜜豆,烤盘震动2下,放入烤箱10分钟,时间长短看各家烤箱的脾气,表面金黄即可出炉了

  6. 第6步.

    稍微放凉之后撕下油纸,卷起放入冰箱定型,最后切件

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