照烧鸡排

照烧鸡排的做法
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照烧鸡排的食材和调料

胸肉一块
生抽
料酒
蜂蜜
生粉
西红柿
卷心菜
白醋

照烧鸡排的做法步骤

  1. 第1步.

    将鸡胸肉洗干净,背面拍松,在肉上划几刀

  2. 第2步.

    加生粉,生抽,盐腌制10到20分钟

  3. 第3步.

    调制照烧汁,原料为生抽,料酒,蜂蜜,盐。如果有黄酒更好

  4. 第4步.

    腌制鸡肉时可以处理蔬菜,西红柿洗净切成瓣状

  5. 第5步.

    卷心菜洗净切丝,放入白醋里浸泡

  6. 第6步.

    上锅~!锅内倒油烧热,将鸡肉放进去煎

  7. 第7步.

    一面煎至金黄后换另一面

  8. 第8步.

    待两面金黄后倒入调制好的照烧汁

  9. 第9步.

    待鸡肉上色收汁即可出锅

  10. 第10步.

    在盘中摆上切好的西红柿和卷心菜,放上鸡排,最后将汁浇在鸡排上

小贴士

照烧汁按个人口味来调制,煎鸡排时要注意火候,小心糊锅。

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