红酒酸奶

红酒酸奶的做法
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红酒酸奶的做法说明

酸奶+红酒是目前日本热推的清肠法,被众多妆点模特誉为“消除便秘的救世主”。
   具体作用:
   酸奶的乳酸菌+红酒的抗氧化作用,可以治疗便秘、高血压、冬季体冷、骨质疏松,还可以预防癌症。
   食用方法:
   餐前食用,一天一次。

红酒酸奶的食材和调料

酸奶100g
红酒2大勺
蜂蜜1小勺
香蕉1/4根

红酒酸奶的做法步骤

  1. 第1步.红酒酸奶的做法步骤 第1步

    香蕉切丁加入酸奶中

  2. 第2步.红酒酸奶的做法步骤 第2步

    香蕉上加蜂蜜

  3. 第3步.红酒酸奶的做法步骤 第3步

    倒入红酒即可

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