遍寻不到糙米薏仁饭这样的菜谱 !!只好自己建一个 以糙米薏仁为主 其他随意就好菜谱量是一人份加了香肠和莲子 吃的时候没有其他的配菜也没关系 加少许盐拌匀了就很好吃
糙米、薏米、大米、略淘即可 加一倍水提前浸泡 2 小时以上
放入香肠 莲子 入锅蒸熟即可
糙米薏仁具有养颜修身的效果比起白花花的精米 营养要好得多大家不妨经常食用
