虾皮紫菜汤

虾皮紫菜汤的做法
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虾皮紫菜汤的做法说明

紫菜是补碘必不可少的,加上含钙最高的虾皮,操作简单有营养

虾皮紫菜汤的食材和调料

紫菜适量
虾皮适量
2根
适量
香油适量

虾皮紫菜汤的做法步骤

  1. 第1步.虾皮紫菜汤的做法步骤 第1步

    直接将紫菜放在已加热的不粘锅,对,不加水,不加油,干煎!直到煎成墨绿色即可。

  2. 第2步.虾皮紫菜汤的做法步骤 第2步

    把虾皮泡3分钟

  3. 第3步.虾皮紫菜汤的做法步骤 第3步

    把葱切小段 备用

  4. 第4步.虾皮紫菜汤的做法步骤 第4步

    水开后把紫菜撕碎 放入紫菜、虾皮煮4分钟,再放入葱花、 盐 香油搅拌一下即成。

  5. 第5步.虾皮紫菜汤的做法步骤 第5步

    美味呈现

小贴士

我的所用的食材,是在这家采购的哟,品质有保证~!

特级头水紫菜:http://item.taobao.com/item.htm?id=36491703110

淡干无盐虾米:http://item.taobao.com/item.htm?id=20254942499

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