超Q润 健康戚风

超Q润 健康戚风的做法
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超Q润 健康戚风的做法说明

(来自超Q润戚风的书)

超Q润 健康戚风的食材和调料

蛋白200G
70G
色拉油40ML
牛奶80ML
低粉70G
一小撮
香草数滴

超Q润 健康戚风的做法步骤

  1. 第1步.

    低粉+盐混合过筛

  2. 第2步.

    色拉油+牛奶搅拌均匀

  3. 第3步.

    加入1里的低粉和盐,香草精,大力搅匀

  4. 第4步.

    蛋白+糖粉打发到硬性发泡

  5. 第5步.

    混合面糊,入模,震去大气泡

  6. 第6步.

    175度预热,170烤制,中下层,40分钟

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