万能肉酱三色便当

万能肉酱三色便当的做法
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万能肉酱三色便当的做法说明

在日本,食用便当时通常不加热,三色便当,是用鸡肉糜做的一道冷、热均可食的便当,在日本是普通百姓家的家常菜。我利用家里炒好的万能肉酱,做了这个便当,热吃相当美味。(2人份)

万能肉酱三色便当的食材和调料

豆角4根
万能肉酱100g
鸡蛋2个
米饭2碗
一小撮
1茶匙
食用油

万能肉酱三色便当的做法步骤

  1. 第1步.

    去掉豆角的茎,用加过盐的热水煮后放入笊篱里沥干、冷却,切成斜条;

  2. 第2步.

    把蛋打入碗中,用筷子把鸡蛋充分打匀,加盐、糖拌匀;

  3. 第3步.

    把锅加热,加入一茶匙油,关火,降低锅的温度。放入鸡蛋,用4根筷子或叉子等充分搅拌。开小火,边搅拌边加热,直到鸡蛋成末后从锅中取出,盛入碗中;

  4. 第4步.

    在米饭上放上万能肉酱、鸡蛋末和豆角。

小贴士

万能肉酱:https://www.xiachufang.com/recipe/100025641/
使用猪肉或牛肉,由于脂肪较多,冷却之后,凝固的脂肪会降低便当的口感,所以热吃比较好。

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